白癜风治疗要花多少钱 http://baidianfeng.39.net/a_bdfzyyq/130708/4206032.html年7月28日是世界卫生组织确定的第九个“世界肝炎日”，宣传主题是“积极预防，主动检测，规范治疗，全面遏制肝炎危害”。
肝脏具有分泌胆汁、储藏糖原，调节三大营养物质的代谢、解毒、造血和凝血等功能，对人体健康具有十分重要的作用。据估计，在肝脏中发生的化学反应有种以上；肝脏是人体内脏中最大的器官，平均重量达1.5公斤，成年男子的肝脏差不多42码的球鞋这么大！
肝脏也是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。
出院一周后病情又加重了
近日，有一位患者张先生对医生的“技术”极为不满，他说到，自己肝炎发了，住院一周，没治好，出院一周后，又加重了！
原来张先生是个慢性乙型肝炎病毒感染者，因右上腹不适，医院就诊。就医时检查出他的肝功能异常，病毒含量高，住院进行保肝治疗，一周后症状好转，肝功能改善。
医生排除了其他原因的肝损伤，明确为病毒性肝炎、乙型、慢性、轻度，建议他进行抗病毒用药，但患者顾虑长期抗病毒治疗对人体的危害，予以抵触。医生又考虑到患者初次发病，病情不重，属于轻度发病，就“将就”了患者，但告知了“预后”。结果张先生由于没有抗病毒治疗，病毒含量一直处于高位状态，患者一周的治疗肝功能改善，没有恢复“正常”状态。出院一周后，张先生再次复查时，发现肝功能异常迅速“反弹”！自然，患者更加不满意，认为这是医生的“技术”不行！
今天是世界肝炎日，小堂特别医院中西医结合科谭善忠主任为大家讲讲“肝炎”的“那些事儿”~~
从源头上预防非传染性肝炎
《素问·四气调神大论》中说："圣人不治已病治未病；不治已乱治未乱。……夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬如渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎"。是故
1无病者，即健康者，要防止发生肝病
2未病先防，有肝病但处于稳定期比如肝炎病毒携带着，肝硬化、脂肪肝以及自免肝等肝功能稳定者；
3已病防变已病者即肝病稳定期患者已经发病，要防止病情发展。
4愈后防复肝病发病者经过治疗，病情得到控制，处于稳定期，要防止病情复发。
生活不规律引起肝脏疾病高发
传染性肝病发病逐年下降，非感染性疾病发病呈上升趋势，如代谢相关的脂肪性肝病、药物性肝损伤、免疫性肝损伤等！
诱因：饮食不节如过量饮食、过度饮酒等，缺乏锻炼，精神压力大，不正规用药，随意使用“保健品”等。
中西医如何治疗肝炎1西医辨病：有效出击，病因治疗
针对原发病的有效病因治疗是治疗慢性肝病的首要对策，如对于慢性乙型肝炎、丙型肝炎，只要有适应证，且条件允许，就应进行规范的抗病毒治疗，尽管目前抗病毒治疗只是抑制病毒复制而不能完全清除病毒，但病毒的有效抑制使得炎症、肝硬化和肝癌的发生率明显降低。有的病因治疗可以治愈肝病，如血吸虫病的杀虫治疗以及酒精性肝病的戒酒等。
2中医辨证：整体观念，病机治疗
祖国医学在治疗慢性肝病方面有着得天独厚的优势，整体观念与辨证论治是中医治疗的“精髓”。慢性肝病的基本病机为正虚血瘀，正虚主要表现为气阴两虚；血瘀则主要表现为瘀血阻络。其基本证型为气阴虚损证、瘀血阻络证。基本治法为益气养阴、活血化瘀。益气药可选用黄芪、白术、炙甘草等，养阴药可选用生地、沙参、麦冬、白芍等;活血化瘀药可选用丹参、桃仁、当归、赤芍、川芎等。其它证型的治疗包括：（1）肝胆湿热证的治法，清热化湿，代表方药为茵陈蒿汤加味。(2)肝郁脾虚证的治法，疏肝健脾，代表方药为柴胡疏肝散加减。(3)肝肾阴虚证的治法，滋养肝肾，代表方药为一贯煎加减。
3中医辨体：因人而异,个体化治疗
慢性肝病的发生,机体感邪后是否发病,发生何类疾病,在很大程度上取决于个体体质。对于慢性肝病患者要依据自身体质，做到未发先防，已发防变。
中医将人体体质分为9种，平和体质；特禀体质；气虚体质；气郁体质；阳虚体质；阴虚体质；痰湿体质；湿热体质；瘀血体质。
气虚体质者，需注重益气健脾；气郁体质者注重疏肝理气；阳虚体质者注重温补脾肾；阴虚体质者注重滋补肝肾；痰湿体质者注重健脾燥湿；湿热体质者注重清热利湿；瘀血体质者注重活血通络。
依据个人体质不同进行慢性肝病的饮食调节
补气食物：山药、薏仁米、莲肉、大枣、赤小豆、山药；
补血食物：桂圆肉、黑米、黑木耳、红枣、猪肝、蔬菜如菠菜，苋菜等；
补阴食物：蚌肉、芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等；
补阳食物：狗肉、黄牛肉、虾、韭菜、葱、核桃仁
祛湿食物：白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、赤小豆、蚕豆、包菜等。
祛热食物：香菜、荆芥、藿香，黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药。
祛瘀食物：荠菜、香菜、胡萝卜、山楂、桃子、桃仁、龙眼肉、栗子、橘子、红枣。
五大良好生活方式助你养好肝饮食01饮食均衡
均衡的饮食能量来源组合应该是55～65%的来自碳水化合物能量（例如米饭、面食），11～15%的来自蛋白质能量（例如肉类、豆类），20～30%的来自脂肪能量其中不饱和脂肪占比85%（例如植物油）。
02饮食卫生
不喝生水，也不要生食海鲜，因为蛤、蚝以及贝类等容易受到甲型肝炎病毒感染。如果要到病毒性肝炎高感染区旅游，在出发前做好预防。
03饮食习惯
不喝酒
酒精中的主要成分乙醇就要经过乙醇脱氢酶的催化作用变成乙醛，而乙醛对人体有巨大的作用，最终人体的肝脏在乙醇和乙醛的作用上形成了酒精肝。所以说嗜酒是最主要的造成酒精肝的原因。
戒烟
抽烟和罹患肝癌有关。当烟草中的自由基过多地进入人体，超过人体抗氧化自由基的清除能力时，可导致肝内组织氧化—抗氧化系统失衡，引起氧化应激发生，使细胞膜发生脂质过氧化，引起组织损伤、坏死、细胞增殖，甚至纤维化、癌变。
不乱吃药（所谓保健品）
吃进去的药物都必须经过肝脏解毒。除了医师处方药，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。有肝病的人就医时，应告知医师他目前正在服用的所有药物，以做为医师处方时的参考。
锻炼
经常锻炼身体，如中国传统健身运动中，有导引、五禽戏、八段锦、易筋经、气功、太极拳、其他武术等。保持正常体重：体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。
睡眠
注重睡眠时间和质量。成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间。
调摄
调养精神：
中医学认为，人的精神情志活动与人体生理、病理变化密切相关，突然、强烈或反复、持续的精神刺激，可使人体气机逆乱，气血阴阳失调，正气内虚而发病。经常保持心情舒畅，精神饱满，疾病就不易发生。
调节生活：
应该懂得自然变化规律，适应自然、气候与环境变化规律，对饮食、起居、劳逸、性生活等，应有适当安排和节制，不可过度操劳，更不可沉湎于吃喝玩乐之中。
远离血污器具
避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及减少接触可能受到血液污染的器具，因为乙型、丙型肝炎主要透过血液和体液传染，但同桌吃饭，并不会被传染。
专家介绍
谭善忠
医院中西医结合科主任
谭善忠，医院中西医结合科主任，中医、西医双学士，中西医结合博士，主任医师，博士研究生导师，中共党员。
专家门诊：周一全天（肝病专家门诊）；周三下午（中西医肝病专病门诊）。
江苏省中医药领军人才，江苏省“六大人才高峰”高层次人才，江苏省“高层次人才工程”培养对象，江苏省卫生拔尖人才。
江苏中医药学会感染病委员会副主任委员，中国中药学会肝病药物研究委员会副主任委员；江苏中医药学会肝病委员会常务委员，中国民族医药学会传染病委员会常务委员，中国中西医结合学会肝病委员会常务委员。
医疗特长：发挥中医和现代医学的各自优势，坚持辨病、辨证和辨体（“三辨”）相结合，治疗各种急、慢性肝炎、自身免疫性肝病、（非）酒精性肝病、肝硬化乃至顽固性腹水、难治性黄疸、各型肝衰竭和肝癌等。
编辑：费寿涛、骆漠沙
审核：耿海华
给我
你也越好看！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
转载请注明：http://www.lygangv.com/jbyf/11179.html
当前位置： 甲型病毒性肝炎 > 疾病预防 > 让ldquo沉默先生rdquo肝
