慢性肝损伤的病因有哪些

肝脏外伤患者一般有明确的右边胸腹部外伤史，有口渴、恶心、呕吐。主要是低血容量性休克和腹膜炎。个别肝脏外伤患者产生腹内大出血，还可以出现腹胀等表现。肝损伤对患者的危害是很大的，患者要多加当心，积极采取医治措施，否则会引发更加严重的伤害。那末，肝损伤的病因都有哪些呢?肝损伤患者要怎样做好饮食护理?

慢性肝损伤的病因有哪些

1、饮酒过量

长时间或中断性大量饮酒可引发肝损伤。饮酒量大、延续饮用时间越长，其后果越严重。酒精会直接毒害肝细胞，影响其结构及功能。现实中，的确有很多人就是由于饮酒过度才患上酒精性肝炎、脂肪肝，导致肝脏受损。

2、环境污染

生活环境恶化严重，空气中布满产业废气、汽车尾气，工作环境空气污浊，病菌繁殖。长时间处于这样的环境，各种各样的化学毒物进入人体，难免会损伤肝脏。

3、病毒入侵

不管是甲肝(甲型病毒性肝炎)病毒、乙肝(乙型病毒性肝炎)病毒还是丙肝(丙型病毒性肝炎)病毒只要入侵身体，对肝脏都会造成或多或少的影响，导致肝脏受损，肝细胞或坏死，肝功能下落。

4、熬夜过劳

工作繁忙，常常熬夜，睡眠不足，疲惫过度，会引发肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下落，导致已受损的肝细胞难于修复并加重恶化。

5、饮食

常常不吃饭或营养多余都能造成肝脏损伤，其中最常见的肝损伤就是脂肪肝。

肝损伤患者如何饮食护理

1、肝损伤患者要以平淡营养、易消化的食品为主，切勿食用油腻、辛辣的食品。

2、肝损伤患者最好应以少食多餐为主，不要食用生冷、甜腻的食品。

3、肝损伤患者要特别主要，一定要禁烟禁酒，对已损伤的肝脏来讲，这无疑是雪上加霜。

4、肝损伤患者要以高蛋白、高纤维、低脂肪的食品为主，多吃水果蔬菜和豆制品，补充微生态活菌、矿物质、维生素等。

5、肝损伤患者若出现精神障碍，神识不清者，应严格控制肉食，供应新鲜流质食物

6、及时补充一些人体不可或缺的物资，如微生态活菌、矿物质、维生素等有利于保持肝脏健康的微量元素。

慢性肝损伤这类疾病严重威逼了患者的健康，若不能得到控制会威逼患者的生命。广大朋友们一定引发重视，要照顾自己的病情，将伤害降到最低。在医治方面，积极配合医生，平常做好饮食护理的辅助工作，补充睡眠，适当运动。这样才能更有效地恢复病情。