小金讲堂手足口病虎视眈眈，如何有效防护

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入夏后气温闷热，多雨潮湿，这样的季节是不少病毒的最爱，也是手足口病的高发期，不少宝宝连连“中招”，让宝妈们气闷不已。

今天，小金就和宝妈们一起聊聊这烦人的手足口病。

手足口病是什么？

手足口病是一种常见的病毒性传染疾病，高发于每年的夏季和初秋。引发手足口病的肠道病毒有20多种，其感染途径包括消化道，呼吸道及接触传播。

5岁以下的宝宝是感染手足口病的高发群体，其中3岁以下的宝宝发病率是最高的。

手足口病有哪些症状？

一般，病毒会在宝宝身体内潜伏2-7天，然后突然起病。初期的症状和感冒非常相似，会有发热、咳嗽、流鼻涕等症状，体温在38℃左右，且常伴有口腔溃疡。

手足口病最大的特点是宝宝手、足、口等部位多发疱疹，部分宝宝会有疼痛感。病情严重时易引起心肌炎、脑膜炎等并发症，个别严重的病例甚至可能导致死亡。因此，发现宝宝感染手足口病应密切观察其病情变化，一旦有异需立即就医。

宝宝得了手足口病怎么办？

1、缓解宝宝不适：

绝大多数手足口病症状较为轻微，并在一周左右自愈。此时家长需要将宝宝和外界环境隔离，并创造舒适、干净的休息环境。由于目前没有针对治疗手足口病的药物，家长需要根据宝宝不同的情况随机应变（如发烧了使用退烧药等），可以适当为宝宝补充益生菌。

2、随时观察情况：

一旦宝宝出现高烧不退、频繁呕吐、四肢抖动或抽搐、精神颓废、四肢发凉等情况，说明宝宝病症严重，需要立即就医。

3、做好护理工作：

得了手足口病的宝宝对休息环境要求比较高，因此家长需要加强环境清洁（如餐具消毒、衣物暴晒、卫浴室消毒等）。同时，也要注意增强自身体抗力，防止被宝宝传染上疾病。

手足口病该如何预防？

勤洗手，吃熟食，喝开水

常通风，晒太阳，益生菌

康萃乐益生菌的补充，可以帮助宝宝调节肠道健康，在平衡肠道菌群的同时增强宝宝的免疫力，帮助宝宝抵抗肠道病毒的入侵和伤害。

关于手足口病的科普介绍就到这里~

下期的小金讲堂，

小金想和爸爸妈妈们聊一聊：

如何区分手足口病与宝宝湿疹

欢迎宝妈们留言分享你的“心得”哦~

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