在流行感冒多发的季节，用茶树精油治感冒是上好的选择。茶树精油有助于净化空气，可以有效抑制和消除我们居室环境的有害细菌和有传染性的病毒。现代人生活节奏快、压力大，身体免疫系统变得更加脆弱，茶树精油是天然的抗菌消毒剂，可提升我们的免疫力，为我们构筑起一道保护屏障，有效呵护我们的健康。
怎样用茶树精油防治流行性感冒疾病呢？简单有效的方法是，让家庭居室与办公场所保持空气流通，经常对室内环境进行消毒。茶树精油是一种天然空气净化剂，茶树精油有强劲的抗菌消毒功效，是一般化学消毒剂的四倍，没有毒副作用，将茶树精油用于抑制有害细菌病毒、净化空气，其效果非常显著。茶树为桃金娘科白千层属植物，茶树精油的气味中带有清新药味、略刺鼻。在二战期间茶树曾是重要的消毒抗菌药物的来源。现代医学研究已经证实，茶树精油具有很好的抗菌活性和抗炎活性，能帮助人体免疫系统抵御有害细菌病毒的入侵。茶树精油不仅能有效防治感冒、呼吸道感染等流行性疾病，还可用于改善感冒后的鼻塞、咽喉肿痛和呼吸不畅等症状；此外，它对我们的精神状态能够产生积极影响，茶树精油有助于镇定心神、提神醒脑。巧用茶树精油防治感冒的方法：将5～8滴茶树精油加到扩香器或香薰灯中，使茶树精油的细小分子弥漫到室内各个角落，简单又方便。使用时可适量搭配以下几种精油：薰衣草精油、丝柏精油、葡萄柚精油、薄荷精油，以强化消毒抗菌的效果。防治流行性感冒的其它注意事项：1、做好保暖，自如应对温差。在早晚温差较大的季节，要做好保暖工作，以免病毒乘虚而入。不要贪图一时的凉快，随意增减衣服，这种季节可以随身多带一件外套，灵活应对温差变化。2、健康饮食，严防病从口入。饮食卫生的重要性不容忽视，要坚持饭前便后洗手；不要喝生水，瓜果一定要洗净再吃，尽量不吃生食；日常用的餐具要仔细清洁，严格消毒。3、除了使用茶树植物精油提高身体免疫力，还应适当做些运动，增强身体对细菌病毒的抵抗力，每周参加一两次轻松的运动，不仅能强身健体，还有助于放松心情、缓解工作生活压力，使自己保持积极向上的心态。
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