肝脏出现问题的时候，我们很难在第一时间发现。肝癌的潜伏期长，早期症状不明显，等到出现明显症状时，往往已经到了中晚期。如果能够尽快发现，这样就能更早获得治疗，得到一个好的治疗效果。想要预防肝癌，首先我们要知道肝癌是怎么引起的。
一、病毒感染
因为病毒感染引发的肝癌是很常见的。研究表明，肝炎病毒感染是导致肝癌最常见的诱因之一。肝炎病毒主要分为乙肝和丙肝，大多数的肝癌病人都是在乙肝的基础上发展成肝癌的。乙肝具有具有传染性，能够通过血液传播和性行为传播，乙肝患者都需要长期服用抗病毒药物来控制病情，防止病情继续发展，导致肝硬化或肝癌。丙肝相比乙肝危害较小，是可以治愈的，但如果因为症状不明显而忽略对丙肝的治疗，也会引发肝癌。本身就患有肝脏性疾病的患者比正常人更容易患有肝癌，因为他们的肝脏已经受到了伤害，所以必须要重视自身目的治疗，不要给病情发展下去的机会。
二、霉变食物
不管是什么原因，都绝对不能食用已经发生霉变的食物。有些人看到食物发霉了，会因为觉得可惜而选择将发霉的部分切除，继续食用其他完好的部位，但这种做法也是对肝脏有害的，严重的甚至可能导致肝癌。霉变的食物中会出现一种叫做黄曲霉毒素的代谢产物，这种物质有强烈的致癌性，毒性极强，摄入人体后对肝脏有着破坏作用，严重的可能会引发肝脏癌变。所以在平时的生活饮食方面，一定要注意食物是否新鲜，如果食物出现霉变的现象，坚决不能继续食用，必须立刻丢弃。
三、酒精摄入
其实不只是肝癌，只要是肝脏疾病的发生，就一定离不开酒精。世界卫生组织早已经把酒精列入到一级致癌物中了，但很多人全然不管不顾。酒精伤肝的话想必大家都知道，酒精要通过肝脏进行代谢，喝酒只会给肝脏带来负担。一旦酒精量摄入过多，就会给肝脏造成伤害，酒精肝、肝硬化甚至是肝癌，都会因此而来。
既然已经知道了肝癌是怎么引起的，那么当然也要做到预防。肝癌目前还没有明确的病因，但我们可以通过下面的方式来降低患有肝癌的风险。
一、接种疫苗
因为乙肝而患有肝癌的比例高达80%，所以预防肝癌，注射乙肝疫苗也是一个中药的预防措施。
二、适量补充蛋白质
想要肝脏好，当然就要补充一些肝脏喜欢的食物了。鸡蛋、牛奶、鱼、鸡肉等，这些蛋白含量高热量低的食物是肝脏的最爱。充足的蛋白质可以修复受损的肝细胞，促进肝细胞再生，对预防肝癌有很好的作用。
得癌不可怕，可怕的是自我放弃。提前了解肝癌的相关信息，做好对肝癌的预防工作，这样在面对肝癌的时候才能够有信心。另外，在身体感到不适时，医院进行检查，肝癌的治疗关键就在于早发现。
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