哪些行为会让你的急性肝炎复发

很多得了急性肝炎的患者发现，自己治疗痊愈之后，半年或一年左右，莫名其妙地又出现了急性肝炎的症状，连带着肝功能也出现了异常，这是怎么回事呢？

其实，这种情况约占肝炎病人的2%—5%，医学上称为急性肝炎病人复发。那么哪些行为容易让急性肝炎病人复发呢？

什么是急性肝炎？

急性肝炎指的是，在多种致病因素侵害肝脏，使肝细胞受到破坏，肝脏的功能受损，继而引起人体出现一系列不适的症状的一种疾病，肝脏损害病程一般不超过半年。

常见的致病因素有病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、毒物、酒精等。常见症状有：黄疸、恶心、呕吐、乏力等。

哪些行为容易复发

1、不注意休息

恢复期过早劳动或参加娱乐，因为劳累过度可增加肝脏负担，使未复原的肝脏病加剧而使病情复发。

2、常饮酒

酒精可直接损害肝脏，并可引起肝脏脂肪代谢障碍，使肝脏中脂肪堆积，纤维组织增生。

3、滥吃药

有些病人滥用药物，或者大量用药，对肝脏有害无益，会引起肝炎复发。有些药物可直接损害肝细胞，如巴比妥类药物、镇静药、抗结核药等。

4、性生活过于频繁

在康复早期不要性生活过于频繁，会加大体力消耗，容易使肝炎病卷土重来。

5、患有其他疾病

如果病人处于肝炎恢复期，又患了其它疾病，如胆道感染、呼吸道感染、胃肠道疾病等，这无疑是“雪上加霜”，机体抵抗力下降，使肝炎病变死灰复燃。

急性肝炎如何护理？

1、家庭护理

急性甲型和戊型病毒性肝炎患者在患病期间应隔离，单住一间房，保持个人卫生，让病人单独使用餐具、茶具、洗漱用具等生活用品，并定时消毒，最经济的是日晒消毒，将衣被等大件物品放在阳光下曝晒4～6小时。

2、日常生活管理

避免熬夜，注意休息，减少运动，控制体重。定期的复查，做好健康记录，需要使用药物，要在医生的指导下进行服用，不可自行随意增减。

3、饮食护理

禁酒，饮食要注意控制热量的摄入，以防发生脂肪肝，应以易消化的清淡食物如小米粥、燕麦片等为主，多吃绿色蔬菜和水果，同时保证能量和水分的摄入。急性期少食荤腥食物、辛辣食物和冷饮等。注意饮食卫生，避免各种感染发生。

急性肝炎如果没有得到有效的治疗，有可能出现严重的并发症，比如：感染、腹水、肝性脑、出血等等，甚至有可能造成死亡，所以一定要引起重视。

专家提醒

针对肝脏出现的问题，我们都要引起重视，一定要积极体检，定期复查。让专业的医生给你及时的正确引导和积极的干预，从而让肝脏处在一个比较低病毒水平的状况，尤其是在出现肝纤维化、肝硬化等肝脏疾病的时候，千万不能拖延，否则可能会危及生命。

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