生活中的肝病
甲型肝炎
在上一期中，我们为小伙伴们介绍了肝硬化。这一期我们将为大家介绍肝炎。
毫无疑问，很多朋友想到肝炎首先想到的是甲肝或者乙肝。对于乙肝，我们之前的文章已经有所提及，感兴趣的朋友们可以阅读我们有关乙肝的连载文章：
总听说却不了解
乙肝科普（一）
总听说却不了解
乙肝科普（二）
然而今天，我们将为朋友们带来的则是：甲肝
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甲肝的概述
甲型肝炎是由甲型肝炎病毒引起的高度传染性的肝感染。该病毒是几种引起炎症并影响肝脏功能的肝炎病毒之一。
您最有可能从被污染的食物或水或与被感染的人或物体的密切接触中感染甲型肝炎。轻度甲型肝炎患者无需治疗。大多数被感染的人可以完全康复，没有永久性肝损伤。
保持良好的卫生习惯，包括经常洗手，是预防A型肝炎的最佳方法之一。此外，甲肝疫苗是为高危人群提供的。
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甲肝的症状
甲型肝炎的症状通常要等到您感染病毒几周后才会出现。但是并非所有人患有甲肝的人都会出现症状。肝炎的体征和症状可能包括：
疲劳
突然恶心和呕吐
腹部疼痛或不适，尤其是在下肋骨下方右上方（通过肝脏）
肠蠕动
食欲不振
低烧
黑尿
关节疼痛
皮肤发黄，眼睛发白（黄疸）
强烈瘙痒
这些症状可能相对较轻，几周后就会消失。但是，有时甲型肝炎感染会导致持续数月的严重疾病。
当我怀疑自己患有甲肝时，医院？
如果您有甲型肝炎的体征或症状，医院诊治。
在暴露于甲型肝炎的两周内接种甲型肝炎疫苗或注射免疫球蛋白（抗体）可以保护您免受感染。
什么情况最容易受到感染？
最近出国旅行，尤其是去了墨西哥，南美或中美洲或卫生条件差的地区；
最近吃过饭的一家餐厅报告甲型肝炎暴发；
靠近您的人（密切接触者），例如室友或看护人，被诊断出患有甲型肝炎；
您最近与甲型肝炎患者发生过性接触。
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甲肝的病因
甲型肝炎是由感染肝细胞并引起炎症的病毒引起的。炎症会影响肝脏的运作方式，并引起甲型肝炎的其他体征和症状。
当患者进食或喝受粪便污染的东西时，这种病毒通常会传播，甚至只是少量。它不会通过打喷嚏或咳嗽传播。
以下是甲型肝炎病毒传播的一些具体方式：
食用带有病毒的人上厕所后不能彻底洗手所接触到的食物
饮用受污染的水
从被污水污染的水中吃生贝类
与被感染者保持密切联系，即使该人没有任何体征或症状
与感染病毒的人发生性关系
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何种情况下自己会被暴露在感染甲肝的风险下？
如果您满足以下条件，您患上甲型肝炎的风险就会增加：
在世界上常见的甲型肝炎地区旅行或工作
参加儿童保育或在儿童保育中心工作
与患有甲型肝炎的另一个人住在一起
与甲型肝炎患者进行任何类型的性接触
艾滋病毒呈阳性
流浪者
患有凝血因子疾病，例如血友病
使用任何类型的非法药物（不仅是注射的药物）
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甲肝的并发症与预防措施
与其他类型的病毒性肝炎不同，甲型肝炎不会引起长期肝损害，也不会变得慢性。
在极少数情况下，甲型肝炎会导致肝功能突然丧失，特别是在老年人或患有慢性肝病的人中。急医院进行监测和治疗。一些患有急性肝功能衰竭的人可能需要进行肝移植。
甲肝的预防
甲型肝炎疫苗可以预防病毒感染。疫苗通常分两次注射。第一个是紧随其后的是六个月后的助攻。
疾病预防控制中心为以下人群推荐甲型肝炎疫苗：
所有1岁以下的儿童或未接种儿童疫苗的年龄较大的儿童
1岁或以上的无家可归者
将要出国旅行的6至11个月的婴儿
来自甲型肝炎常见国家的被收养人的家庭和照料者
与其他患有甲型肝炎的人直接接触的人
可能接触过甲型肝炎的实验室工作人员
同性恋人
在世界上常见的甲型肝炎地区工作或旅行的人
使用任何形式的非法药物而不仅仅是注射毒品的人
有凝血因子疾病的人
患有慢性肝病的人，包括乙肝或丙肝
旅行时请遵循安全预防措施
如果您要前往世界各地发生甲型肝炎暴发的地区，请采取以下步骤来预防感染：
自己去皮并清洗所有新鲜水果和蔬菜；
不要吃生的或未煮熟的肉和鱼；
喝瓶装水，并在刷牙时使用干净水；
避免所有纯度不明的饮料加冰或不加冰；
如果没有瓶装水，请在饮用前煮沸自来水；
保持良好的卫生习惯；
经常彻底洗手，尤其是在上厕所或换尿布后以及准备食物或进食之前。
图片来源：网络
主要研究来源：HepatitisAquestionsandanswersforthepublic
CentersforDiseaseControlandPrevention（USA）
编辑：马若凡
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