健康科普洪涝灾害灾后卫生防病常识

暴雨、洪涝灾害过后，由于天气潮湿，细菌易滋生。另外，水源易遭到污染，食物容易变质，再加上人员接触污水机会增多，因此，各类传染病极易传播，灵台卫健提醒您注意以下几点：

一、洪涝灾后可能会出现哪些传染病？

1.经肠道感染的传染病有

细菌性的：痢疾、伤寒、副伤寒、霍乱、食物中毒等；

病毒性的：甲型肝炎。

2.经皮肤感染的传染病有钩端螺旋体病；

3.经蚊子传播的传染病有疟疾和乙型脑炎；

4.经呼吸道感染的疾病有感冒等上呼吸道感染。

二、如何预防灾后传染病的发生？

1.开展爱国卫生运动。灾后要彻底清理室内外环境污泥、垃圾，改善卫生条件，埋葬好死亡动物尸体、疏通沟渠、填平洼坑、清除蚊、蝇孳生地，有目标的进行消毒（如喷洒灭虫剂),防止蚊蝇大量繁殖和传播疾病。

2.清理与清洗饮用水系统。对受洪水损坏的自来水设施要抓紧修整，蓄水池、水井要掏洗干净，并用漂白粉进行消毒，家庭水缸可投放漂白精片（灭菌片）或明矾进行杀菌、沉淀，可请有关卫生单位帮助检测，看是否符合卫生要求。向群众宣传，要喝开水，不喝生水，预防经水传播的疾病。

3.加强饮食卫生管理与家庭饮食卫生。洪水过后将转来高温天气，食物易变质，洪水期间保存的食品也易霉变，临时性摊点卫生较差，所以要强调吃鲜饭菜，吃煮熟煮透的食品，禁止食用洪水浸泡变质的食品，禁止食用溺死的畜、禽肉类。

4.发现传染病人，要按法律法规及时报告，防止疫情蔓延扩散。

5.对受到甲型肝炎威胁的易感者，可注射甲肝疫苗进行预防；对霍乱等腹泻病的密切接触者可服抗菌药（如氟哌酸）进行预防。

三、灾后健康十要十不要

1.要喝开水不要喝生水。洪水后饮用水容易被污染，煮沸消毒最简便有效。

2.食物要煮熟煮透，不要吃生冷食物。生冷食物容易繁殖细菌，食后易致病。

3.要吃新鲜的食物，不要吃腐败变质的食物和采食野生的蘑菇。

4.饭前便后要洗手，不要随地吐痰和大小便。临时居住点要建临时厕所，并采取消毒措施。

5.要做好环境消杀和灭蝇灭蚊灭鼠工作，不要让蚊蝇孳生。

6.垃圾、废墟要及时填埋清理，不要食用淹死的禽畜肉。

7.要做好环境消杀工作，尽可能让灾后的生活、工作有个干净卫生的环境。

8.要防中暑、受凉、蚊虫叮咬，不要贪凉露宿。

9.生病要及时就医，不要忌医和迷信。

10.发现传染病要及时报告。

四、以积极的心态面对洪灾

洪涝灾害会给人们的工作、学习和生活带来一定的困难和影响，如房屋被淹，水被污染，粮食、被褥潮湿和道路积水等等。但这是暂时的，只要我们积极面对困难，讲科学、不迷信，就一定能够战胜灾害。

1.心态调整好。要保持心情愉快，要以一颗平常的心去面对各种困难和灾害，有利于提高自身免疫力。

2.生活安排好。合理安排每天的工作和活动内容，生活要有规律。

3.饮食调节好。要注意饮食卫生和营养，尽可能每天都吃一点蔬菜和瓜果。

4.衣服穿得好。要注意天气变化，随时增减衣服，预防感冒。

5.健康

当前时间：