新媒体短视频运营求职招聘QQ群 http://www.ommoo.com/news/20210927/115867.html乳房中的肿块通常被人们称为“乳腺结节”，结节可能位于乳房表面或乳房内，但是，乳腺结节也分为良性和恶性，大多结节属于良性，乳腺癌属于一种恶性乳腺结节。
人们经常谈论乳腺结节，包括乳腺增生结节和乳腺肿瘤，乳腺增生症，即“乳腺纤维囊性疾病”；在30-50岁的女性中更常见，属于正常乳房生理变化，主要临床表现为疼痛或结节性疼痛。
有的女性朋友听说坚持饮用蒲公英泡水可以起到消肿散结的效果，帮助消散乳腺结节减轻乳腺的负担，那么，这种说法到底有没有依据呢？不妨赶快来看看。
01蒲公英的功效与作用
1.缓解慢性肝病
早起的慢性肝炎对身体健康并不影响，但是如果没有及时控制，忽略以后，很容易会导致蛋白在体内合成。
蒲公英本身可以护肝明目，对于肝毒肝火旺盛的问题能够得到改善，坚持服用一段时间，可以缓解辅助治疗肝炎。
2.改善上火
有些人的身体状况相对比较特殊，如果平时存在一些不良的行为习惯，很有可能会造成身体上火的情况，严重的上火也可能会给身体造成一定的影响。
在平时坚持饮用蒲公英水，在一定程度上，能够起到改善上火的问题。
3.清热
在平时，很多人会因为压力大而经常熬夜，导致上火的症状出现。
蒲公英能够有效清除体内的火气，对于身体当中出现的炎症和细菌感染能起到很好的缓解，所以，蒲公英也被称为“天然的抗生素”。
4.美容养颜
女性如果坚持喝蒲公英水，可以起到护肤美容的作用。
蒲公英当中含有丰富的抗氧化剂，这种营养元素可以减缓皮肤细胞的衰老速度；所以，生活中坚持用蒲公英泡水的女性，皮肤衰老速度比其他女性慢很多。
5.提高免疫力
身体细菌增多，会导致免疫力下降，如果身体的细菌得到很好地抑制，对于改善身体是比较好的。
通过喝蒲公英泡的水，能吸收天然菊糖、葡萄糖等，可以不断的提高身体抗病毒能力，减少生病的频率。
6.抵抗炎症
如果平时出现了感冒发热，急性咽炎，扁桃体炎，支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎等症状时，不妨试着用蒲公英泡水喝，这种方法能够抵抗炎症。
02长期喝蒲公英水，可以消除乳腺结节吗？
乳腺结节的发病原因目前尚不明确，但是与饮食、环境、情绪、遗传等因素相关。对于良性的增生性结节临床上多采用活血化瘀的药物来缓解疼痛，如果结节体积比较大就会进行手术切除。
对于恶性的乳房肿瘤，首先进行手术切除，然后再用化疗、内分泌治疗等方法进行辅助治疗。
蒲公英具有软坚散结、消痈、清热解毒的作用，会对乳腺结节有一定辅助作用。
不过，不同的人个体差异较大，症状不同的人应采用不同治疗方法或不同的药产生作用会不一样。
蒲公英治疗乳腺结节没有明确依据，只可作为辅助治疗。所以，不建议喝蒲公英水治疗乳腺结节，这种做法无法起到积极的治疗作用，甚至饮用过多反而会起副作用。
03医生：5物建议少吃些
1.油炸食物
油炸食物很常见，街边的炸串串或炸鸡腿炸鸡排等，这列食物中含有大量的油脂和热量，女性常吃容易发胖，影响到内分泌的正常。
一旦身体出现肥胖，就容易影响到激素的正常分泌，从而会刺激人体内结节的生长。
2.辛辣刺激性食物
常见的辛辣食物有很多，比如麻椒、辣椒等，这类食物均具有较强刺激性，大量食用不仅会引起胃肠道症状，还有可能会使内分泌稳态受到影响。
因此，经常食用过辣的食物，可能会使乳腺结节受到刺激，对病情的恢复产生不利影响。
3.雌激素类的食物
乳腺结节本身就是因为体内激素失衡导致的，这个时候如果再服用一些含有雌激素类的食物，就会更加的刺激激素的失衡，从而导致病情的严重化。
因此，在平时的时候要注意，含有雌激素类的食物是不能够吃的，比如说，巧克力。
很多人只会以为巧克力是甜食，却不知道它对于乳腺结节来说一直有“甜蜜杀手”的称呼，所以，对于乳腺结节患者来说，千万不能碰。
4.酒精饮料
现在，女性“撑起半边天”，所承受的压力并不亚于男性，她们会通过喝酒的方式来释放压力。然而，酒精会刺激垂体分泌太多催乳素，催乳素可直接作用于乳腺组织，增加患乳腺结节或乳腺癌风险。
5.刺激性的饮料
刺激性的饮料也不建议喝，咖啡、可可等，这些饮料里面含有的黄嘌呤成分还比较的多，长期饮用会导致乳腺增生的情况变得更加的糟糕，同时，还会刺激女性体内的雌激素，不利于身体健康。
04对于乳腺结节，应该如何调理？
1.饮食调节
对于乳腺结节患者来说，平时应多食用一些菌类食物，如香菇、银耳、猴头菇等，这类食物能增强免疫功能，防止乳腺恶性增生。
除此之外，平时还可以多吃橘饼、牡蛎等行气散结食品，坚持食用能够治疗乳腺结节。要注意忌食生冷和辛辣刺激性的食物，多吃粗粮。
2.减少情绪的波动
长期的情绪波动，对于身体健康会有很大的影响的，长期发脾气会导致人的神经系统一直处在一个高度紧绷的状态，就会影响到人体正常的内分泌。
当内分泌紊乱时，就会刺激到乳腺，就很容易引起乳腺结节的问题。因此，在日常生活中一定要少生气，这样才能保证乳腺的健康。
3.充足睡眠
除了情绪之外，女性总是因为工作生活中的压力过大，出现过度疲劳的状态，这也会造成女性的激素水平和内分泌出现异常，结节在这种刺激下，更加难以消散！
所以，日常需要坚持充足的睡眠，规律的睡眠有助于乳腺结节的消散。
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