不管是在冬天还是冷气房，比较容易得到感冒，因为在室内是不开窗户的，里面有一个人有感冒，他的感冒病毒就会散播在空气当中，我们就容易被感染，另一方面，在冬天，室内的空气干燥一点点，空气干燥下，病毒会多传播2-3天，而且湿度35%，病毒可以飘在空气中，湿度50%以上，病毒漂不起来，湿度一高，浮不起来，所以冬天容易感染。
呼吸道每天会分泌2-4杯粘液在我们的呼吸道里面，是让我呼吸进来的病毒和细菌，能够冲出去，流鼻涕会带出去一些，我会自身毁灭掉一些细菌病毒，在冬天，温度低，空气干燥，粘液稠一些，就不容易将细菌病毒冲出去。
流感与感冒的区分
感冒是指病毒引起的急性上呼吸道感染，由流感病毒引起的为流行性感冒，由其他病毒（多达一百多种，以鼻病毒、冠状病毒最常见）引起的为普通感冒。临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。
介绍一下流感，我们简单先分为3类，流感病毒A，侵略性很强，也比较毒一些，基本上只会感染禽类，也叫禽流感，病毒B只会感染人类，没有禽流感那么毒，流感病毒C，会感染猪，狗，也会感染人类，症状会比较温和一些，基本上不会致命，病毒A就会致命。
一般感冒的病毒除非突变像SARS,其他不会突变的病毒比较轻微的症状，所以没有疫苗，一般只有流感疫苗。因为流感引起的症状严重一些，这些严重的流感病毒会导致老年人或者免疫力低的人住院或者得到更严重的疾病。
流感是有季节性的，秋冬到开春比较容易得到，而感冒是一年四季都会有的，有的人会问，我的免疫力好，是不是我就不是感冒呢？或者不会得到流感，而是你的免疫力好，即使你得到一个感冒或者流感，你会恢复的很快，抵抗力弱的人，遇到流感就会要它的命了。
感冒是由病毒还是细菌引起的区分
感冒有的人会问，有细菌性的，还有病毒性的，从引起感冒的病原体看，大部分都是病毒，如鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒、合胞病毒等；细菌引起的有肺炎双球菌、链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌等。如果一个细菌感染，比如你会得到鼻窦炎，咽喉炎，扁桃腺炎，这类和感冒很像，但是流感却是由病毒引起的，作为父母的我们怎么知道孩子是病毒感染还是细菌感染呢？
如果是病毒类的感染，大约5-7天就会恢复好，如果是细菌的感染，一个健康的人都需要2周的时间回复过来，细菌严重一点点，病毒的感染，你的鼻涕没有颜色，细菌的感染，鼻涕和痰是有颜色的，病毒的感染使用抗生素是没有用的，抗生素本身也有一些副作用。
细菌和病毒有什么不一样
细菌是活的，给它营养，它会成长，过了一夜，就会有很多的细菌，家里的饭菜，过一夜很多就会坏掉，病毒，跟细菌不一样，只是一段基因，外面包了蛋白质，给它营养，也不会成长，病毒是侵入细胞，利用细胞的基因，利用我们的细胞复制它自己，再从细胞出来，细胞就死掉了，抗生素可以毁灭细菌，但是毁灭不了病毒，到现在没有一个药物能够抵抗病毒。
举例来说，流感，或者SARS，甚至B型肝炎，都没有一个药物能够抵抗它们，细菌是活的，跟我们身体的细胞不一样，药物可以杀死它，病毒躲到我们的细胞里，如果一个药物，毁灭病毒，也要毁灭我们的细胞的，这个后果就很可怕了，因为身体被毁灭了，我们的免疫系统是没有药物可以替代它的。
一个病毒侵入我们的身体，我们的免疫系统知道这个病毒侵入在哪个地方，比如从肺部进来，我的身体会发出一个警告，病毒进来了，身体会分泌出一个干扰素，周遭所有的细胞停止复制，病毒就存活不了了，得到一个乙肝的人，去医院，医生会开干扰素，但是这种干扰素和自身分泌的不一样，它是注射的，全身都能吸收到，不可能把全身的细胞停止复制，人就无法新陈代谢了，所以量不会很大，当量不够，就不会停止乙肝病毒继续复制，所以没有药物可以替代我们自身的免疫系统，我自己的免疫系统会知道病毒在哪个地方侵入，外面使用进来的就不知道了。
H7N9是什么意思呢，病毒闯进一个细胞里，一共有16个H,相当于16把钥匙，从这个号码可以看出闯入的能力有多少，N呢是进入细胞，毁坏了细胞，然后从细胞出来的能力有多少，所以N一共有9个。
关于感冒药
小朋友感冒，要不要赶紧去退烧，时间久了会不会烧坏脑袋，要不要吃感冒药？
目前这一代人，不用太担心，因为我们从小会注射了很多疫苗，白喉，脑膜炎之类的，剩下都是普通的病毒和细菌，不会发很高的，如果超过40度，到41.5度才会烧坏脑袋。
我们为什么会发烧呢？我们到冰天雪地，手脚就会僵硬，一样，免疫系统也是，当有细菌和病毒的感染比较严重的，我们的免疫细胞会分泌一个东西，会提高你的体温，体温高一点，免疫细胞活动力会强一些，割伤之后伤口会高一点点，会活动力强一点，有些父母会担心，感觉发烧是一个疾病，你把孩子的温度降下来，细胞活动力弱一些，病的会拖2天好。
再谈药物，panadol对乙酰氨基酚片这一类药物不是抗生素，一般人认为这些药物没有副作用，但是在美国一年会有人吃这个药物肝功能衰竭的，这些感冒药会写6岁以下儿童慎用，儿童的肝脏更加脆弱。其实市面上的感冒药没有能力毁灭病毒的，只是让你感觉舒服而已，没有能够治疗感冒的感冒药，要不就不用去注射疫苗，也不会紧张H7N9了。
在国内因为一些病毒感冒，会开抗生素，为什么呢？也不是医生没有医德，而是家长要求退烧越快越好，见不得孩子发烧。
关于咳嗽药水
当你病毒感染，呼吸道粘液增多要清掉细菌和病毒，还有你肺纤毛加粘液在一起作用，过滤和黏住，再排除体外，有人说我不喜欢我的鼻涕，我不想咳嗽，喝止咳药水，你的肺纤毛不活动了，你的呼吸道就没有阻挡，细菌病毒就很快进入肺部了，感冒的时间会更久一些。
除非你的咳嗽已经影响你的睡眠了，咳嗽药水是缓解咳嗽，但是治愈不了咳嗽。
再谈抗生素
抗生素只能毁灭细菌，病毒没有用，当一个年老的人，抵抗能力很弱，他可以用一些抗生素，小孩子在成长的一个阶段，他的免疫系统是需要训练的，他如果完全没有训练过，他的免疫系统会很弱，再来他会容易过敏，为什么呢?因为一个小孩子在成长的阶段，你没有训练过他的免疫系统，没有让他自己去抵抗细菌病毒，有一天真正来了一个很毒的物质，他抵抗不了，我们的免疫系统有记忆力的，比如，去年曾经碰到过这个病毒，今年又遇到这个病毒，你不会有症状，因为已经有了抵抗体，小孩子得了中耳炎，用了抗生素，他好了，过不多久又会感染，抗生素除了出现耐药性，最大的副作用，抑制我骨髓细胞的分泌，骨髓细胞是免疫细胞的发源地。
滥用抗生素，杀死了普通的细菌，强大的细菌出现，身体就没有竞争性，这个细菌就会不断的变大，就很难抵抗了。
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