冬季流感病毒活跃期，应对感冒要这样做

每到这个季节

流感的病毒就开始活跃起来

医院的输液室总是满满的

感冒虽然不是什么大病

可真是“香菇！蓝瘦！”

记者前日从大连市疾病预防控制中心传染病地方病防制所了解到，近一周，医院报告的流感样病例比例较比前一周上升了18.5%；比去年同期下降了54.18%。

10月份以来，我市检测到的流感型别均为甲3型，说明我市目前流感流行型别以甲3型为主。

冬春季节是我市流感病毒活跃期，12月份为我市人群流感高发期，流感样病例患者就诊人数将有所增加。

专家教我们怎么预防流感：

首先，应增强身体素质，提高身体免疫力。

应做到睡眠充足、营养充分、积极锻炼等。

其次，保持良好的个人和环境卫生。

第三，尽量减少到人员密集场所活动。

流感高发季节，尽量不要到人员密集的公共场所，以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，照顾患者时要佩戴口罩。

第四，出现症状应及早就医。

如果出现疑似流感症状，如发热、头痛、乏力、咳嗽、咽痛、流鼻涕或全身疼痛等，医院接受治疗并居家休息。

第五，接种流感疫苗。

目前我国使用的疫苗为3组份疫苗。另外，考虑到流感疫苗的保护作用只可维持6-8个月，因此建议每年接种流感疫苗。

流感疫苗接种提示

流感疫苗由居民自愿并自费接种。大连地区接种时间一般为每年9～11月份，全市有近百家接种单位提供流感疫苗接种服务。目前已有近5万人接种了流感疫苗。且即使在流感的流行期间接种疫苗也是有好处的。

以下人群优先推荐接种流感疫苗：

1、6月龄-5岁儿童；

2、60岁及以上老年人；

3、慢性病患者及体弱多病、免疫力低下者；

4、为公众服务的人群，如医务人员、公交司机、窗口服务人员等；

5、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员。

同时，接种流感疫苗应注意以下问题：对鸡蛋或疫苗中任一成分过敏者不宜接种流感疫苗；发热或急性疾病患者，建议症状消退后再接种；接种后请务必在现场观察30分钟。

记者

常婷

编辑

湘烨王剑

（综合网络）