秋天天气转凉，有些人即使多穿衣、注意保养，也躲不过细菌病毒侵袭；而有些人看似大大咧咧，却从不被小病小灾困扰。该如何增强自身免疫力，拥有强健的体魄？
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为，提高免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。
什么是免疫力
免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。空气中充满了各种各样的微生物：细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等等。在人体免疫力不足的情况下，它们都可以成为赶早班的病原体。虽然人体对不同的病原体会产生相应的抗体，以抵御再次感染，但抗体具有专一性和时限性，比如，链球菌抗体只能在较短时期内保护机体不受链球菌的再次侵犯，也并不能抵御其他病毒的感染。
怎么样才能知道自己的身体是否存在免疫力低的症状?再此我给大家举下生活中比较普遍的一些例子。
当你感冒不断时，感冒成了你的家常便饭，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服你就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。
当你经常感到疲劳时，工作经常提不起劲，稍做一点事就感到累了，去医院检查也没有发现什么器质性病变，休息一段时间后你的精力又缓解，可持续不了几天，疲劳感又出现了。
当你伤口容易感染时，身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而你却因此要拖许久。或者你的某个部位，比如臀部长个又痛又痒的小疖子，过几天头上又长了。
当你肠胃易得病时，在外面餐馆吃了一个普通的菜，其他的人都安然无恙，而你却上吐下泻。
如果以上这些症状你都存在有的话，那么很不幸，你这是免疫力低下的较为普通的4大表现哦。这时你就需要沛泉菁华提高自身的免疫能力了。
免疫力30岁就走下坡路
免疫是我们抵抗病原而避免发生传染病的能力。正常情况下，或许你感受不到它的存在，但人体受到攻击，它就会奋起反抗。
免疫系统在青春期发育最快，25岁左右达到顶峰，30岁之后慢慢下降。一个人免疫力的强弱，在一定程度上可由白细胞计数的多少来判定。
一般每微升～个白细胞属于正常，如果小于每微升个，则表明机体存在着免疫功能的降低。
免疫力发出的求救信号
1开始爱吃甜食
美国研究指出，摄入克糖（约等于3罐汽水含糖量），就会显著影响白细胞的杀菌能力长达5小时。
2总忘记喝水
多喝水能帮助人体排出毒素，喝水量不足则会影响免疫功能。健康人的尿液为淡黄色，尿液太黄说明喝水不够，太透明则为喝水过量。
3体重迅速上升
多余的体重会诱发激素失调和炎症，削弱免疫系统功能。
4鼻子易发干
鼻腔分泌的黏液会将病毒排出人体。如果鼻腔一直干燥，反而有利于病毒由此入侵人体。
5总觉得紧张
学习工作压力大，精神紧张，容易让免疫系统“崩溃”，使其反应变得迟钝。
不同年龄段的免疫重点
儿童和青少年
一是母乳喂养为新生儿打下“免疫力”基础。
二是生活环境过去环境不卫生，小孩容易因寄生虫（如蛔虫等）、细菌或病毒引起感染性疾病；现在由于环境太干净，则可能被过敏性疾病困扰。
此外，环境中苯、甲醛、PM2.5超标等污染物也会影响免疫力。
三是疫苗接种疫苗是儿童预防多种疾病、提高免疫力的重要手段。
四是精神压力及作息如今孩子课业过重、精神紧张，无法保证充足的睡眠，就会影响激素分泌。
五是饮食新鲜食物如蔬菜等吃得太少，加工食品吃得过多，都会影响免疫力。
中年人是最危险的群体。30岁以后，人体免疫功能开始走下坡路，但中年时期，尤其是40岁以后，又是人生中经济压力、精神压力最大的阶段。很多人仍如年轻人一样“挥霍”健康，作息不规律、营养跟不上，导致免疫系统最易出问题，癌症高发。
老年人65岁以后，我们终于有更多时间照料身体了，但免疫功能不可避免地又下了一个台阶。这个时期好好呵护很关键。老人一定要根据天气变化增减衣物，少到人多的地方，适量运动。有糖尿病、气管炎等基础病、长期卧床、体质差的人，可考虑注射流感、肺炎等疫苗。
为什么说沛泉菁华具有这方面的功能
沛泉菁华取自于葡萄籽、蓝莓、樱桃、石榴、葡萄、绿茶、芦荟中的精髓，如同各司其职的卫士帮助你改善和修复体内的细胞和组织的薄弱环节，从而有效的增强你的自身免疫系统，激活你的抵抗力，排除有害物质和体内垃圾。
一、白藜芦醇
众所周知喝葡萄酒的种种好处，尤其里面所含的“白藜芦醇”成分是一种天然的抗氧化剂，可降低血液粘稠度，抑制血小板凝结和血管舒张，保持血液畅通，可预防癌症的发生及发展，具有抗动脉粥样硬化和冠心病，缺血性心脏病，高血脂的防治作用，抑制肿瘤的作用还具有雌激素样作用，可用于治疗乳腺癌等疾病。
但是一瓶葡萄酒的白藜芦醇含量并不多，如何可以在不伤害身体的情况下，有效的吸收更多的白藜芦醇，从而达到白藜芦醇给人体带来的种种益处？
让我们了解一下白藜芦醇具体有哪些功效：
退烧与止痛作用
白藜芦醇通过多种不同的途径发挥治疗功效，具有一定的解热和止痛活性。
心血管保护作用
白藜芦醇主要从以下几个方面发挥抗动脉粥样硬化.防治冠心病从而对心血管起到保护作用：
1.调节血脂;2.抑制血小板凝集，促进纤维蛋白溶解，抗血栓形成作用;3.保护血管内皮，抑制内皮细胞增殖;4.保护血管平滑机细胞，抑制其增殖;5.抗白细胞作用;6.拮抗内皮素-1作用;7.抗低密度脂蛋白氧化的功能。
预防心脏和肝脏损伤
白藜芦醇可通过抑制肝部脂肪过氧化反应而促使天冬氨酸转氨酶和丙胺酸转氨酶水平上升。可得到心脏和肝脏是否良好的诊断信息。
抗血栓功能
白藜芦醇可抑制脂氧合酶合成，该酶存在于白细胞、心脏、大脑、肺和脾中。因此白藜芦醇可防止血管中血液凝块的形成。且在使用抗高血压药物治疗后，它同样可抑制血小板的集结。
提升免疫系统活性
白藜芦醇还可通过增强免疫系统而促进烫伤愈合。有人研究了白藜芦醇对不同程度烫伤显示，白藜芦醇可恢复其受损功能，如对抗原信号的回应能力、增生能力、白细胞介素Ⅱ合成能力和通过淋巴细胞的抗体合成能力。
抗氧化、抗自由基作用
白藜芦醇是存在于植物中的天然抗氧化剂，主要通过清除或抑制自由基生成，抑制脂质过氧化、调节抗氧化相关酶活性等机制发挥抗氧化作用。因为这些生理代谢涉及到与人体健康密切相关的许多生理疾病，例如动脉粥样硬化、老年痴呆症、病毒性肝炎、胃溃疡、炎症与过敏反应等。
抗炎、抗菌作用
白藜芦醇对金黄色葡萄球菌、卡他球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌有抑制作用，并对孤儿病毒、单纯疱疹病毒及肠道病毒、柯萨奇A、B组有较强的抑制作用。白藜芦醇通过减少血小板的黏附，在抗炎过程中改变血小板的活性达到抗炎。
延年益寿
意大利的科学家通过研究发现，葡萄中含有的白藜芦醇能助延年益寿。
减肥降脂作用
因为白藜芦醇有着抗癌、抗氧化、抗炎、抗菌的作用而爱到人们的喜爱，植物来源中说到因为法国人常饮高脂肪物中含有白藜芦醇，所以法国人的冠心病发病率底于其它西方国家，从此信息中可得知白藜芦醇因为有效地压制高脂肪的防治作用。
为什么婕斯产品要3到6个月以上才会有好的效果？
胃细胞七天便更新一次；
皮肤细胞28天左右更新一次；
肝脏细胞在天更换一次；
红血球细胞天更新一次；
在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次；
而骨细胞更新需要七年。
所有的“修”和“复”都是需要一个过程，在这个过程中沛泉菁华就像一个“人体杀毒软件”，帮助身体调理各个机能，从而渐渐达到有效的修复效果。
婕斯产品和其它保健品区别:
婕斯产品是通过细胞优先管理、帮助提高自身免疫能力从而达到修复人体健康的目的，婕斯产品可以和你的细胞对话，产品分四个步骤循环进行：
1隔离婕斯产品可以迅速找到我们身体里面癌细胞并把他们隔离起来，不再让它们吃到任何营养，直到把癌细胞饿死。（治白癜风福州哪家医院好白癜风治愈
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