合肥治白癜风最好的医院 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4358934.html近期，辽宁省大连市、丹东市出现甲型肝炎发病报告，辽宁省
疾病预防控制中心3月10日通报称，辽宁甲型病毒性肝炎(简称甲肝)目前处于高度散发状态，特别是沿海地区居民，进行必要预防措施可有效避免感染。截至2月底，辽宁未报告甲肝突发公共卫生事件，资料分析病例之间无明显流行病学关联，说明目前甲肝发病仍呈散发状态。甲肝是由甲型肝炎病毒引起的，以肝脏炎症病变为主的急性肠道传染病。粪-口途径是甲肝传播的主要途径，甲肝病毒可以在贝类为主的海产品中蓄积，辽宁省有近半数沿海城市，居民素有生食或半生食海产品的习惯，不良饮食习惯应该为我省甲肝发病的主要原因。
身居海滨城市，营口市民应该如何做好甲型肝炎的自我防护呢？
养成良好的饮食、卫生习惯是关键
营口市卫生健康事务中心副主任医师董春光介绍说，甲型病毒性肝炎（简称甲肝）有明显的季节性，冬春季多发。甲型病毒对外界抵抗力较强，可在淡水、海水、泥沙和毛蜡等水生贝类中存活3个月左右。大连和丹东地区甲肝报告病例增多，经省疾控专家科学研判，主要是因生食海产品而引起的。所以，营口市民在食用新鲜海鲜时，务必烧熟煮透，生吃、半生吃或仅用一般的开水涮等食用方式都不安全；海鲜应现食现烹，烹调后的海鲜不可久放，应尽快食用；海鲜应尽量不与水果、凉饮等共食；死的贝类、河蟹等水产品不可烹调食用。
那是否不吃海鲜就不会有感染甲肝的风险？其实不然。患病者（如潜伏期的炊事员）的手及带病毒的苍蝇，也能污染食物、饮水和餐具。一旦易感者食用了含有甲肝病毒的食品、未经煮沸的污染饮水或生食用粪便浇灌过的蔬菜、草莓、瓜果等均可患甲肝。可见甲肝与“生”有关。在甲肝流行期间，要严防“病从口入”，养成良好的卫生习惯，严格对餐具进行消毒，不生食海鲜等。
甲型肝炎是由甲型肝炎病毒（hav）通过粪-口途径传播引起的传染性肝炎，也称消化道传播。阻断病毒传播最有效的途径就是注意手卫生。比如摘掉口罩前后、接触宠物前后都要用流水洗手，勤剪指甲，对于手经常接触的键盘、手机等物品要注意清洁。
董春光介绍，儿童和青少年人群为甲肝易感人群。发病前期1-5天会出现发热、全身不适、类似感冒症状；随后会出现明显的乏力、厌油食、恶心、呕吐等症状，常被误诊为“胃炎”。所以有人总结成一句话：感冒加胃炎，警惕是肝炎。除此之外，严重的甲肝患者会出现眼睛巩膜、皮肤发黄，尿黄如浓茶等症状。一旦出现上述症状，医院检查。
甲肝可防可控又可治
接种疫苗是预防传染病最经济、最有效的方法之一。目前，我国使用的甲肝疫苗有灭活疫苗和减毒活疫苗两种。自年起，我国实施扩大免疫规划策略，免费为18月龄儿童注射1剂次甲肝减毒活疫苗。成人及其他易感人群可到接种门诊自愿自费接种甲肝灭活疫苗。
感染甲肝也不可怕。首先，患者要注意饮食卫生，以易消化的清淡食物为宜，补充多种维生素及适量的蛋白质，脂肪不宜限制过严。其次，甲肝早期治疗卧床休息最为重要，症状明显好转可逐渐增加活动量，以不感到疲劳为原则，治疗至症状消失，隔离期满，肝功能正常方可出院。经1至3个月休息，逐步恢复工作。
总体来说
甲型肝炎是可防可控可治的流行病
只要科学防护
就能将病毒拒之门外
（图片来源于网络）
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