春天有花粉，
夏日有霉菌，
秋天有枯草，
冬天有沙尘。
一年四季，
大好时光，
很多人却无福“消受”。
今年的7月8日，
是第十四个“世界过敏性疾病日”。
随着全球日趋严重的环境污染、化学品滥用、辐射、转基因食品、及各式各样的食品添加剂等一系列问题的不断出现，“过敏”也成为了人类健康的又一大“杀手”。
炎炎夏季，各种皮肤病也到了高发季节。
过敏的症状
吃了海鲜皮肤会瘙痒？
接触花粉会不停地流泪打喷嚏？
或许你身边有人经历过，
或许你也体会过
”平时很健康，过敏全身烦”。
什么是过敏
过敏反应是一种免疫系统的异常反应。
免疫系统对有害于身体的物质作出排斥或是消灭反应，对于这种“抗原—抗体反应”原本用来抵御细菌和病毒。
但免疫系统误将这些来对人体其实无害的食物、花粉，尘螨、金属、动物毛发等当成有害物质进行识别、攻击，只要一接触到这些“有害物质”，就会引发体内战争。
依据“卫生假说”观点，抗感染和过敏之间并非彼此孤立的，其存在内在联系，是一种跷跷板关系，儿童早期愈多感染的发生，则日后发展出过敏性疾病的机会愈低。
随着经济的发展、生活水平的提高、清洁习惯的改善，现在感染的发生明显减少，免疫系统中抗感染这块锻炼得少了，于是过敏那端就翘起来。
由于免疫系统功能随人体年龄变化而变化，不同年龄段容易患的过敏症状也不相同。
1岁以内最常见的是皮肤过敏，如婴儿湿疹，多与进食牛奶、鸡蛋等有关。
3-7岁后直至三四十岁，主要以接触过敏为主，如过敏性鼻炎、哮喘、过敏性结膜炎日光过敏性皮炎等。
三四十岁以后身体的免疫功能下降，可导致一些免疫或过敏疾病混杂出现。有些人还会患上中老年过敏性疾病。如过敏性紫癜、过敏性皮炎、干燥性湿疹、荨麻疹等。
引起过敏的原因
食物过敏：海鲜（尤其是带壳的海鲜）、牛羊肉、蛋、奶、花生、坚果、芝麻等食物较常见。
药物：如青霉素、阿司匹林、血清疫苗、吗啡、维生素B1等药物。
感染：包括病毒（如流感病毒）、细菌、真菌和寄生虫。
动物及植物因素：如尘螨、昆虫叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑等。
物理因素：如冷热、日光、摩擦和压力等都可引起。
心理因素：精神压力。
如何防治过敏？
1、过敏源检查和脱敏治疗：
简单的过敏，内服配合外用药物进行治疗。注意过敏药物不可以”任性”服用，要在医生的指导下使用。
若是反复的长期性过敏，就要通过检测过敏原进而避免与其接触，甚至做脱敏治疗。临床上脱敏治疗最常用于难以避免接触过敏原的呼吸道疾病。
脱敏治疗是向皮下注射一些特制的抗原浸液，需打针坚持数年。现在比较新的脱敏治疗是电磁共振技术，无痛脱敏，但这种方法的确切疗效存在争议，有待时间检验。
2、免疫功能检查
定期做免疫系统功能检查，在医生的帮助下调节免疫功能也很重要，以下几类人群建议做免疫力功能检查：
?抵抗力差人群：肠胃疾病、感冒、风寒缠身的“医院常客”；
?皮肤防御力差人群：反复过敏体质；
?亚健康人群：体质虚弱，营养不良、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等；
?过度服用抗生素者：机体免疫功能紊乱；
?儿童和老年人群体。
3、保持室内干燥透气
近期天气炎热，体内湿气比较重，若住在潮湿不通风的环境中，容易引发荨麻疹。所以需要勤打扫，不堆积太多粉尘堆，以免滋生细菌微生物。
4、衣服被单勤换洗
孩子贴身的衣物换下需立即清洗，并定期晒太阳;床单被褥太久不洗容易堆积螨虫，所以床单被单需经常换洗。
5、户外游玩避免暴露皮肤
去花草植物较多的地方最好着长袖衣裤，不暴露出大范围的皮肤。
6、加强锻炼提高免疫力
孩子的免疫力较低，过敏的发病率会提高，所以适量的运动对孩子预防各类疾病都是有利的。
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随手
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