坚持不让高烧的女儿吃药病毒感染导致高烧

夏季是感冒的高发时期，那么你知道感冒如何治疗吗？最近一名女子轻信什么疾病都能自愈，因此让发着高烧的女儿不吃药。专家表示别拿孩子的生命开玩笑，感冒发烧及早治疗。

感冒高烧怎么办

1.使用退烧药

当中心温度（肛温或耳温）超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药或栓剂。

2.温水拭浴

用温水（37℃）毛巾全身上下搓揉，如此可使血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

3.少吃食盐

实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。

4.多食萝卜

实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

5.脱掉过多的衣物

如果四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

6.维持家中的空气流通

若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间，要保持室内通风。

如何预防感冒

1.及时添减衣服

根据环境温度及时增减衣物，保持体温正常

2.进行冷锻炼

用冷水洗脸，可以刺激皮肤血管，增强人体抗寒防病的能力。再一点是晚上睡觉的时候，一定要开窗，这样既可以保持室内空气新鲜，还可以让晚间寒冷空气进入房间，以增强人体对冷环境的适应能力，这对预防也很有好处。

3.营养要均衡

人体内免疫球蛋白含量充足与否，是机体免疫功能好坏的因素之一。免疫球蛋白缺乏，机体抵挡细菌或病毒的能力就会下降。鱼、肉、蛋、奶及豆制品等，营养价值较高，应注意摄食，以加强蛋白质的合成利用。此外，服用维生素C及富含维生素C的食物对预防也有一定的作用。

4.多运动

体育锻炼和营养均衡同样重要，所以，平时要多运动，如跑步、做操等。早晚多在户外散步，呼吸新鲜空气，可增强血液循环，改善体质，提高免疫功能。

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