古人云——百病皆因六邪（寒/风/湿/暑/燥/火），
三伏前是祛除百病的最佳时机！
概述
此类病情貌似已经不是什么特别奇怪的疾病了吧，病毒感冒多全身症状重,发暖,全身酸痛等,鼻涕鼻塞症状较轻.感冒后要给予清淡、易消化、高蛋白、高维生素饮食，蛋白要选鸡蛋或豆制品，暂不食肉类、鱼、虾；多吃青菜，水果，最好温食，或煮水饮，忌食生、意气消沉，那么下面让我们一起来分享下病毒性感冒怎么预防，必要治疗吗？。
病毒性感冒怎么预防
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第一：症状为发热恶寒，头痛身寒，流涕等。生姜红糖茶：生姜1片，红糖适量，开水冲泡，代茶饮之。葱白粥：糯米30克，生姜2片，捣烂，入连须葱1节，加米醋1毫升，趁热饮。紫苏粥：白米25克，常法煮粥，粥熟放苏叶5克。
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第二：症状为发热，微恶风寒，头痛、咳嗽、咽痛、目赤。菊花茶：菊花5克，开水冲泡，代茶饮。桑菊豆豉饮：菊花5克，桑叶5克，豆豉3克，煎水饮。薄荷芦根饮：芦根30厘米、薄荷25克，煎水饮用。白菜绿豆饮：白菜头1个，洗净切片，绿豆芽15克，煎水饮用。
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第三：症状为发热、头痛、头晕、鼻塞、声重、困倦乏力，纳减欲吐。藿香饮：鲜藿香叶5克，砂糖适量，煎水饮。
日常预防措施
由于感冒没有特效的治疗药物，而一旦患上感冒会对工作、生活造成一定的影响，所以预防尤为重要。增强抵抗力，防止病原体入侵是预防的关键。主要措施有：
1、平日要注意锻炼身体，合理安排户外活动，以适应环境和气候的变化。
2、衣着要适宜，随气候变化要及时增减，防止受凉或过热。
3、控制、治疗慢性疾患，纠正营养不良。
4、注意室内通风，避免去人多拥挤及空气污浊的公共场所。
5、避免过劳，醉酒等诱发因素。
6、注意个人卫生，勤洗手。
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