宝宝夏天风热感冒怎么办这些食谱帮助你

宝宝的身体是很弱的，需要家长们更加细心的照顾，那么如果宝宝风热感冒怎么办呢？下面小编介绍几个食谱给家长们，让宝宝恢复健康。

小编提示：风热咳嗽的主要临床表现有恶风发热、咳嗽，咳痰黄稠、不易咳出，咽喉疼痛，鼻流浊涕等；严重时还会气喘鼻扇，烦躁不安等。

南北杏川贝雪梨汤

材料：

雪梨、川贝、南杏、北杏、冰糖各适量。

做法：

①雪梨洗净，去核切块；川贝、南北杏放在袋子中，用擀面杖碾碎。

②炖锅中加适量清水，放入所有材料，加适量冰糖，小火煮2小时。

解读：

川贝一般用于止咳化痰，对肺虚、各种咳嗽症状有缓解的功效。南北杏含丰富的维生素E，具有润肺平喘、生津开胃、润肠等作用。梨性寒，有清热、化痰、止咳的作用。

蜂蜜梨水

材料：

梨、蜂蜜、冰糖各适量。

做法：

①将梨洗净去皮去核，放入碗中，放入蒸锅，蒸熟取出。

②放置到常温后加入蜂蜜、冰糖调味即成。

解读：

梨含有丰富的维生素C、苹果酸、钙、铁、钾等营养成分，具有生津止渴、润肺清热、止咳化痰等功效，对宝宝风热咳嗽具有辅助缓解作用。

煮荸荠

材料：

荸荠适量。

做法：

取2～3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。

解读：

此方对热性咳嗽吐浓痰者效果较为明显。

煮萝卜水

材料：

白萝卜适量。

做法：

白萝卜洗净，切成4～5个薄片，放入小锅内，加大半碗水，大火烧开后改用小火煮5分钟即可。

解读：

此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果很好。

如果宝宝病情严重，各位家长要尽快就医哦~

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