慢性丙肝患者生活保健八大方法丙肝新药

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　　慢性丙型病毒性肝炎发病机制有两种，一种是丙型肝炎病毒直接损伤，另一种是免疫介导。病毒因素包括很多种，比如病毒多肽的免疫原性、复制能力等；宿主因素也包括很多种，比如细胞免疫反应、体液免疫反应等。除此之外，饮酒也对其病程发展有影响，免疫抑制剂也如此。当丙型肝炎病毒进入人体，其专攻肝脏并开始复制，会导致肝细胞损伤，因为机体试图修复损伤，并清除病毒，而这会导致炎症的发生。多年来，这种炎症导致疤痕组织的形成，就像如果你在你的皮肤上切一个口就会形成一个伤疤。而肝脏中的疤痕组织经常年积累，最终会导致肝硬化甚至肝癌。慢性丙肝患者生活保健方法：

　　1、避免酒精。酒精对肝脏具有毒性，喝酒会加快肝脏疾病的进展。因此，避免酒精是安全的，因为，目前并不能确定多少含量的酒精才是有害的。

2、减少使用醋氨酚。专家建议限制使用含有醋氨酚等缓减疼痛的药物，每天使用需少于毫克。因为醋氨酚本身就可以造成肝损伤，所以如果你的肝脏已经因其他原因受到伤害，就应该避免使用此类药物。

3、向医生咨询你使用的药物及补充剂。有些药物需经过肝脏代谢，如果你已出现肝损伤，服用这些药物可能会造成进一步的伤害。即使补充剂，也被称为“天然”的，会影响肝功能的药物，并且会导致严重的副作用。因而向医生咨询你的药物使用，可以帮助保护你的安全。

4、通过饮食和锻炼保持健康的体重。超重会导致脂肪堆积在肝脏，导致胰岛素抵抗减弱，及肝脏纤维化、肝损伤及瘢痕形成。保持一个健康的体重，需要进行定期锻炼，多吃吃健康食品，如水果、蔬菜、谷物等，注意卡路里摄入量。

　5、不要放弃咖啡。喝咖啡实际上可以减慢肝脏疾病的进展？根据以往研究显示，肝病患者每天喝三杯或以上咖啡，其疾病进展的风险降低50%。虽然对于不喝咖啡的人而言，现在开始喝咖啡就有助于保护其肝脏安全这样的结论下得为时过早，但是如果你已经形成了喝咖啡的习惯，就应该坚持下去。

　　6、接种疫苗。甲肝、乙肝等病毒也会影响肝脏健康，因此进行疫苗接种可以进一步减少肝损害的风险。

　　7、谈论性。慢性丙型肝炎一夫一妻制的关系可以有正常的性生活。丙型肝炎通过性传播的风险非常低，因而他们可以决定是否使用保护措施。对于那些与多人发生性行为的人，建议使用保护措施以使他人免受丙型肝炎侵袭，并保护自己免受性病如艾滋病病毒等可能加速肝损伤的疾病侵袭。

　　8、定期进行身体检查。慢性丙型肝炎患者，可能需要每三到六个月去看医生，当然，需要根据你的病情和治疗的类型具体而定。千万不要遗漏这些检查。通过检查才有机会来评估你的护理步骤是否正确以及你的病情状况。

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