随着冬季气温的降低，早晚温差较大，各种冬季传染病容易流行，为确保各位同学健康地度过冬季，远离各种传染病的侵袭，现对冬季常见的传染病防治知识做一介绍。1呼吸道传染病的预防冬季是呼吸道传染病的高发季节，常见的呼吸道传染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、流行性脑膜炎、水痘、禽流感等。由于冬季活动场所多在室内，一旦有病人，即可通过空气飞沫或密切接触传染，甚至引起局部流行。1流行性感冒流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病。流感病人是唯一传染源，病初2—3日传染性最强，病后7日后仍有传染性，通过空气飞沫传播，人群普遍易感。目前，接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的方法。2流行性腮腺炎流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病，腮腺炎患者和健康带毒者是本病的传染源，腮腺炎主要在儿童和青少年中发生。预防：及时隔离患者，可服用中药抗病毒冲剂预防，流行季节注射疫苗可提高免疫力。2水痘水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的原发感染，是以全身出疱疹为特征的急性传染性皮肤病。高发于儿童，也见于成人，具有高度的传染性，易造成小区域的流行，愈后可获终身免疫。1症状体征水痘的潜伏期约为12～21天，平均14天。发病较急，前驱期有低热或中度发热、头痛、肌痛、关节痛、全身不适、食欲不振、咳嗽等症状；起病后数小时，或在1～2天内，即出现皮疹。整个病程短则一周，长则数周。2出水痘的最好吃什么?(1)宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食，宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。
(2)多食新鲜的水果和蔬菜，补充体内的维生素。 (3)多饮开水。 3出水痘最好不要吃哪些食物?1、发物。水痘与麻疹虽都为发疹性热病，麻疹贵于透解，需用发物。而水痘则宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，故疾病初期禁食发物，如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。
2、辛辣之物。水痘与其他热性病一样，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使热病更为严重，这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
3、油腻之物。水痘患者常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况，故忌食油腻之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等各种油腻碍胃之品，这类食品难以消化，会增加胃肠道的负担。
4、热性食品。水痘的治疗宜用清热解毒为主，故食物中属热性的不可服用，这类食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蚕豆、蒜苗、韭菜、龙眼肉、荔枝、大枣、粟米等。
5、禁用补药和热药。如人参、鹿茸、附子、茴香、肉桂、仙灵脾等。4预防措施1、减少接触，防止感染。2、注意个人卫生，增强体质。要讲究个人卫生，经常洗澡、换衣服，保持皮肤清洁，勤剪指甲，勤洗手，坚持体育锻炼，增强抗病能力，运动前后注意及时增减衣服，防止着凉。3、经常开装通风，保持空气清新，开展宣传教育，及时掌握发病情况。4、接种水痘疫苗是最有效的预防手段。3肠道传染病的防治我们所说的肠道传染病，是指通过水、食物或日常生活接触传播的一类传染病，包括霍乱、伤寒和副伤寒、细菌性痢疾、甲型病毒性肝炎（简称甲肝）等，其中甲肝在冬春季高发。甲肝是甲型肝炎病毒引起的较常见的肠道传染病，多见于儿童及青少年。甲肝病人和隐性感染者是主要传染源，病人被传染至发病后10天内传染性最大，被污染的水、食物是爆发的主要原因。所以要严格把好“病从口入”关，且勿到卫生条件差的餐馆就餐。预防（1）对病人的隔离期限不少于30天，隔离治疗的病人要严格遵守个人卫生制度，病人使用过的餐具、用具要煮沸或84消毒液浸泡进行消毒。（2）重点在搞好卫生措施，如水源保护、饮水消毒、食品卫生、餐具消毒、加强个人卫生、粪便处理等。（3）在甲型肝炎流行期间，建议接种甲型肝炎减毒活疫苗。
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