身体的妙药,你知道吗风寒感冒怎么办人身


风寒感冒是由于寒邪束表,肺气不宣,毛窍闭塞所导致,其典型症状包括鼻塞、流清鼻涕、怕冷、轻微发烧、无汗、颈项发紧、头疼身痛等。鼻为肺之窍,受凉流清涕是卫气不足的表现,同时也多为风寒感冒初起的首要症状之一。其证要点为“寒”。寒为阴邪,易伤阳气,故鼻流清涕为卫阳受损而寒,怕冷恶寒重肌表失于卫阳温煦而寒;寒性收引凝滞,故无汗为人体腠理闭塞而寒,颈项发紧、周身疼痛为筋脉挛缩、气血运行不畅而寒。当温阳散寒为法。

葱豉汤:适用于风寒感冒及各类感冒的初起阶段,怕冷为主、伴头痛咽痒、周身酸痛、白痰鼻塞或流清涕、无汗,初期一两天多后脑袋疼,连脖子发僵,应发汗解表,葱白加须60克淡豆豉60克香菜30克共煮饮汤为葱豉汤。

今天为大家介绍功如葱豉汤的穴药是大椎穴和迎香穴

大椎穴:

大椎为督脉之穴,督脉具有统率和督促全身阳经的作用,故有“总督诸阳”和“阳脉之海”的说法,而手足三阳经,都汇聚到督脉的大椎穴上,故大椎被称为“阳中之阳”,只要给大椎适当的刺激,就可以振奋阳气,祛邪防病,精神抖擞!

除搓热大椎外,还可以用艾灸大椎的方法,艾灸悬灸或隔姜灸都可以,不方便或不会用灸的朋友还可以用毛巾热敷大椎,或者洗澡时调高水温,用热水对着大椎连续冲五六分钟,效果一样不错。通过热水对大椎进行温热刺激,代替了热灸的作用,温补了大椎之阳,也就温补了一身之阳,阳气充足,则可祛寒外出,自然缓解症状。

此外还可以配合擦热迎香穴,治疗鼻塞,人体迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中间。擦热迎香穴有个小窍门——将两手的大鱼际相对,用力摩擦,使鱼际处发热,进而感觉发烫,一般要摩擦30秒钟以上,然后迅速把大鱼际放到鼻两侧的迎香穴处,这时你会感觉到温热的刺激,鼻窍也会随即通畅。

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