孩子感冒发烧，轻易不能输液的事很多人都意识到了，其实退烧药也不该轻易吃的，它们都会降低孩子的抵抗力。
香菜根、白萝卜、生姜退烧效果相当好
香菜3-4根去叶留茎和根、白萝卜2-3片、生姜1-2片，加冰糖和水煮15分钟。温度适中给孩子喝。
温开水排病毒、温开水+盐缓解咽喉肿痛
现在感冒大多是病毒性感冒，而病毒是没什么特效药的，最好最有效的方法就是大量喝温开水尽快排出病毒。一天喝上几大杯温开水，多上几次厕所。如果咽喉肿痛，可以在温水中稍稍加一点盐，能很快缓解肿痛。
生姜+红糖驱寒、葱驱寒、+大蒜止咳
受凉是感冒的诱因，尽快排出寒气也是治疗感冒的关键。食疗中葱姜蒜是排寒最好的食物，生姜加红糖煮水、用几颗葱煮水都能发汗去寒。当受凉又伴有咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，既祛寒又止咳嗽。
温水泡脚驱寒
还有用温水泡脚出汗排寒也不错，受风寒严重时，可以一边喝生姜红糖水，一边泡脚，一定要用桶泡，更容易出汗。也可以取清艾条1/4根，撒碎后放入桶中，用滚开的水冲泡化开后，再加入温水泡脚，泡到全身冒汗，再多喝温开水。
一般经过大量的喝水，喝几次温热的葱姜蒜水，再泡脚出汗祛寒后，尽早的休息，第二天身体基本就能复元了。
浑身酸痛多放姜
浑身酸痛说明体内寒湿重，一定要多喝几次生姜红糖水，生姜可以多放。一次放上6～8片都可以。
根据手脚温度选择
感冒后发热了要看手脚的温度。手脚仍冰凉的，说明体内的寒仍重，仍需要喝生姜红糖水，发热时再加上1～2颗葱一起煮，利于发汗。如果手脚已不再发凉了，这时要停喝生姜水而大量地喝温开水。
感冒第二天的处理
一般经过头天的紧急祛寒、发汗、多尿的方法处理后，第二天身体基本就能恢复正常，但身体比较虚弱，这一天的处理很关键。首先要看舌苔，如果舌质仍发白，这一天再喝一次生姜红糖水巩固一下，同时仍要多喝温开水。第二，饮食很关键，以清淡为主，可以吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬，不能吃鱼、虾等上火的食物，也不能吃山药等补虚的食物。可以吃鳝鱼，补虚而又不上火，这时的鳝鱼只能做红烧鳝段或烧汤，不要加姜葱，只放少量的蒜调味就可以了。成人可以吃当归粉，一天两次，一次半勺或量稍稍比平时多一点，能很快恢复体力。
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